Le Printemps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise recouvre les mois de février, mars et avril. C’est une saison d’ouverture, de renouveau après le repos de l’Hiver, votre corps à besoin de se réveiller en douceur. On se lève tôt, on se couche tôt On favorise l’extériorisation des énergies vitales en marchant tranquillement à grand pas […]

Hiver Novembre, Décembre, Janvier L’hiver est là, les températures ont chuté, les pots de fleurs sont rentrés. Mère Nature nous nous invite à faire comme elle : prendre soin de nous, accueillir la douceur et s’y lover Prenons le temps d’écouter nos besoins de repos. Rêvons les yeux ouverts de ce que nous souhaitons pour nous […]